#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루#수세미루#수세미말#수세미#수세미기스

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

 

#수세미루#수세미말#수세미#수세미기스

 

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루#수세미루

#수세미말#수세미#수세미기스

문의 010 7660 4248

수세미 효능과

수세미 효능과 부작용 살펴봐요!


오늘은 수세미의 효능과 부작용에 대해서

살펴보는 시간을 가져보려고 하는데요!

 

​

수세미라고 하면 많은분들이 주방에서 사용하는 주방용품이라고

생각을 많이 하실거라 생각이 되는데요!

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

#수세미루#수세미말#수세미#수세미기스​

오늘 적어드리는 수세미는 다양한 건강효능을 지닌 식물로,

우리몸에 굉장히 이로운 효능들을 많이 지니고 있는 식물이기때문에,

현재에도 많은분들이 수세미를 키우고 계시는 분들도 많이 계시는데요!

​

오늘은 이런 수세미의 효능은 무엇이 있고, 부작용으로는 어떤 내용들이 있는지에

대해서 살펴보는 시간을 가져보려고 해요!

오늘 적어드린 내용들을 참고하시면 여러모로

건강관리를 하시는데 도움이 많이 되실거에요 :)

 

 

그럼 수세미의 효능과 부작용으로는 어떤 내용들이있는지

바로 한번 살펴보도록 하겠습니다!

 

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

 

 

#수세미루#수세미말#수세미#수세미기스​

먼저 첫번째로 적어볼 수세미의 효능으로는

'항산화 효과가 뛰어나다'라는 장점을 가지고 있는데요!

수세미에는 쿠마르산이라는 성분이 굉장히 풍부하게 함유되어 있는데,

이 쿠마르산이라는 성분은 프로폴리스의 주요 물질 중 하나로,

우리몸의 세포를 보호하는 성질을 지닌 성분입니다!

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

#수세미루#수세미말

 

#수세미#수세미기스​

그렇기때문에 수세미를 권장량에 맞춰 지속적으로 섭취하기만해도,

면역력을 키우고,염증을 완화시키는데 도움이 많이 된다

두번째로 적어볼 수세미의 효능으로는

 

 

'피부미용과 피로회복'에 효과가 좋다 라는점이 있는데요!

수세미에는 다양한 비타민 성분들이 함유되어있기때문에,

피부 건강관리를 하는데 활용하셔도 굉장히 유용하게 사용해볼수가 있습니다!

뿐만아니라 수세미에는 루시오사이드라는 성분이 함유되어있기때문에,

권장량에 맞춰 주기적으로 섭취하게되면 피부를 맑게해주는

 

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

 

#수세미루#수세미말#수세미#수세미기스

효과가 좋다고하니 함께 참고해보세요 :)
이 외에도 수세미에는 인삼에 함유되어있는 진세노사이드라는 계열의 사포닌이

함유되어있기때문에 수세미를 섭취하게되면 신진대사를 촉진시켜,

피로회복에도 많은 도움이 된다고 하네요!

 

 

​

그럼 반대로 수세미의 부작용은 어떤 내용들이 있을까요?

수세미의 부작용을 살펴보게되면 임산부 같은 경우에는 수세미 섭취를

피하는게 좋다 라는 사실을 확인해볼수가 있는데요!

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

#수세미루#수세미말

 

#수세미#수세미기스​

임신중에 수세미를 섭취하게되면 자궁흥분작용이 나타나 임산부에게

상당히 안좋은 영향을 줄수가 있따고 해요!

뿐만아니라 수세미의 발효액은 설탕이 많이 들어가기때문에 당뇨가 있는분들은

가급적 섭취를 피하는게 좋다고
오늘은 수세미 효능과 부작용에 대해서

살펴보는 시간을 가져보았습니다!

 

 

​

오늘 적어드린 수세미 효능 이 외에도 수세미에는

굉장히 다양한 효능들이 있기때문에, 부작용만 잘 파악하셔서

섭취를 하시면 여러모로 건강관리를 하는데 도움이 많이 되실거에요!

 

#수세미#수세미효능#수세미건재#수세미루

 

#수세미루#수세미말

 

#수세미#수세미기스​

저도 최근에 주변분에게 수세미 식물을 소개받아,

이것저것 알아보는데 너무 좋은 효능들이 많아서 오늘 이렇게 이웃님들에게

함께 공유를 해보았습니다 ㅎㅎ

 

 

그럼 다들 다가오는 주말에도 좋은시간 보내시길 바래요
#수세미효능
#수세미부작용

 

#개갑삼씨앗#묘삼#산양삼묘삼#장뇌삼묘삼#새싹용묘삼

 

 

 

#눈개승마종근#어수리종근#삼지구엽초종근#황기종근

 

#잔대종근#지치종근#슈퍼도라지종근#백도라지종근

 

#곰취종근#수리취종근#취나물종근#각종묘목

#모종#종근#야생화#다육이 가능합니다.

 

#위염에좋은약초#당뇨에좋은약초#췌장에좋은약초

#고혈압에좋은약초#기관지에좋은약초#관절에좋은약초

 

#Bnr17 모유유산균#신바이오틱스모우유산균#프로바이오틱스유산균

#lgg유산균#에버콜라겐#저분자피쉬콜라겐#시서스#보스웰리아

 

#비단풀#금전초#황기#차가버섯#영지버섯#뽕상황

#차가버섯#말굽버섯#천마#천문동#삽주#죽봉령#강황

 

#홍화씨앗#구기자#산수유#삼지구엽초

#오미자#능이버섯#송이버섯

 

#게걸무#피마자#동백

#달맞이#꾸찌뽕

#홍화

 

문의 010 7660 4248

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

 

 

 

#노각나무 효능#노각나무#노각나무묘목 #노각나무건재#노각나무가루#노각나무분말#노각나무환#

 

#오가피의 효능과 먹는법#오가피열매#오가피건재 #오가피분말#오가피묘목#오가피가루#오가피환#

 

#두충나무껍질효능#두충나무껍질#두충차#두충나무껍질차#두충나무부작용#두충나무효능#두충나

 

 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

 

 

 

#함초 효능#함초 부작용#함초비누#함초생재#함초건재#함초가루#함초분말#함초환#함초엑기스

 

뉴트리코어 NCS 식물성알티지오메가3

 

 

 

LGG유산균 분말 가루 락토바실러스 람노서스 애시도필러스 포스트 프로 프리 신 바이오틱스 FOS

 

에스더포뮬러 울트라플로라 프로바이오틱스 클래식

 

NUTI 시서스가루 24개월분 1+1 50배 농축추출물 시서스

 

JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터 3통 총180정 인도산 보스웰릭산 70%

종근당건강

 

#Lgg유산균#Lgg유산균판매

 

 

 

#알티지 오메가3 효능

 

 

#삼지구엽초가루#삼지구엽초종근

 

#바디나물#바디나물효능#바디나물모종#바디나물종근#바디나물씨앗#바디나물종근재배#바디나물

 

 

 

#타트체리 효능 파는곳 부작용#타트체리#타트체리묘목#타트체리가루#타트체리분말#타트체리환#

 

 

 

#선학초나물#짚신나물#선학초나물판매#선학초나물건재#선학초나물가루#선학초나물분말#선학초

 

 

#예덕나무효능#예덕나무부작용#예덕나무 #예덕나무판매#예덕나무묘목#예덕나무가루#예덕나무건

 

 

 

#눈개승마씨앗#눈개승마 재배법#눈개승마씨앗재배#눈개승마씨앗수확#눈개승마효능#눈개승마모

 

 

#호스타#비비추키우기#호스타무늬종#호스타모종#호스타구근 #호스타판매#호스타종근

 

#울산태화강 십리대숲 여행기

 

 

 

#포항 보경사 여행기

 

#의왕레일바이크#의왕왕송호수#레솔레파크#레일바이크#경기도레일바이크#경기도아이와가볼만

 

 

#독일붓꽃키우기#독일붓꽃구근키우기#독일붓꽃키우기#독일붓꽃종근#독일붓꽃모종#독일붓꽃씨

 

 

#삼지구엽초#삼지구엽초씨앗#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초#삼지구엽초모종

 

 

#영지버섯건재#영지버섯#영지버섯

 

 

#천문동종근#천문동씨앗재배법#천문동종근

 

 

#모란#목단#모란키우기#모란씨앗#모란모종#모란종근#모란재배법

 

 

#하고초주의사항#하고초부작용 #하고초먹는법

 

 

#연삼씨앗수확#연삼#연삼모종#연삼재배#연삼종근

 

 

#대장에 좋은 약초은무엇이 있을까?

 

 

#글라디올러스#글라디올러스#글라디올러스구근

 

 

 

#눈개승마#눈개승마나물#눈개승마씨앗#눈개승매재배법#눈개승마효능#눈개승마모종