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관절염 초기증상 치료법 및 원인
관절염은 관절이 부어 오르고 통증을 유발할 수
있습니다. 원인에 따라 하나의 특정 관절에 영향을
미치거나 더 널리 퍼져 신체 전체의 여러 관절에
영향을 미칠 수 있습니다
염증은 부상, 감염 또는 자극에 대한 신체의 정상
적인 면역반응입니다. 알레르기, 상처 및 질병은
모두 염증을 일으킬 수 있습니다. 관절염의 가장
흔한 원인은 부상과 염증성 관절염입니다
부상으로 인한 통증과 염증은 대개 해결되지만
염증성 관절염은 시간이 지남에 따라 악화될 수
있는 만성 질환입니다
이번 포스팅에서는 관절염 초기증상 치료법 및
원인에 대해 살펴보도록 하겠습니다
관절염이란?
관절염은 면역체계나 손상된 조직이 관절의 부종
및 기타 증상을 유발하는 화학 물질을 방출할 때
발생합니다
사람이 부상을 입을 때와 같이 하나의 관절에만
영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 특정 의하적
상태로 인해 신체 전체에 여러 번의 관절염이
발생할 수 있습니다
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관절에 염증이 생기면 주변의 혈관이 확장되어
더 많은 혈액이 관절에 도달하게 됩니다
인체의 면역 반응에 중요한 역할을 하는 백혈구는
염증이 생긴 곳으로 이동하여 감염이나 자극과
싸우기 위해 노력합니다
관절이 뜨겁거나 고통스러울 수 있으며 염증은
근본적인 손상이나 감염의 통증을 심화시킬 수
있습니다
단기적으로 염증은 신체가 위험한 침입자와 싸우
는데 도움이 됩니다. 그러나 만성 염증은 관절을
손상시킬 수 있습니다
관절염 원인
관절염의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 부상
관절 손상은 일반적으로 국소 염증을 유발합니다
그러나 여러 관절이 서로 매우 가깝다면 때때로
염증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 사람이
발을 다치면 여러 발가락에 관절염이 생길 수
있습니다
붓기는 부상에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다
염증은 신체가 감염을 퇴치하고 치유를 촉진하기
위해 영양분과 백혈구를 다친 관절로 전달하는데
도움을 줍니다
그러나 염증은 고통스럽고 심한 부종은 실제로
치유를 늦출 수 있습니다. 일상적인 기능을 방해
할 정도로 심각한 염증을 경험하는 사람은 의사의
진찰을 받아야 합니다
2. 염증성 관절염
관절염은 관절 건강에 영향을 미치는 질환입니다
염증성 관절염은 관절에 염증을 일으킵니다. 대부
분의 염증성 관절염은 만성 진행성 질환입니다
그들은 한 관절에서 시작할 수 있지만 결국 다른
관절로 진행됩니다
염증성 관절염의 몇 가지 예는 다음과 같습니다
* 루푸스, 류마티스 관절염, 전신경화증
많은 유형의 염증성 관절염은 자가면역질환으로
신체의 면역 체계가 실수로 건강한 조직을 공격
할 때 나타납니다
그러나 일부 감염은 염증성 관절염을 유발할
수도 있습니다. 패혈성 관절염은 관절이 감염
될 때 발생합니다. 때로는 신체의 다른 부위에
있는 감염이 혈류를 통해 관절로 이동합니다
이러한 유형의 염증은 만성적이지 않으며 일반적
으로 치료를 받으면 나아집니다. 그러나 빠른 치료
없이는 관절과 뼈가 영구적으로 손상될 위험이
있습니다
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관절염의 일부 초기증상은 다음과 같습니다
* 영향을 받은 관절의 움직임 제한, 관절의 부종,
관절의 통증, 관절 주위의 통증, 관절 주위의 발적
부상 후 증상이 나타날 때 염증은 일반적으로
부상에 대한 단기 반응 일뿐입니다
지속적인 염증이나 통증을 느끼는 사람들은 관절염
이 있을 수 있습니다. 열이 이썩나 감염 후 발생하는
관절통은 즉각적인 치료가 필요한 관절염의 신호일
수 있습니다
관절염 치료법
염증에 대한 올바른 치료법은 원인에 따라 다릅니다
약간의 경미한 부상은 휴식과 시간을 통해 저절로
개선됩니다. 더 심각한 부상은 치료나 수술이 필요
할 수 있습니다
세균 감염이 있는 사람은 종종 항생제가 필요합니다
심한 경우에는 병원에 입원해야 할 수도 있습니다
심각한 부상과 만성 염증의 경우 이 치료법이 도움이
될 수 있습니다
1. 처방약
여기에는 처방이 필요한 진통제 또는 비스테로이드성
항염증제(NSAID), 관절염 약물 또는 메트포르민과
같은 항염증제가 포함될 수 있습니다
2. 주사
코르티코 스테로이드 주사는 염증을 줄이고 통증을
완화하는데 도움이 될 수 있습니다
3. 물리치료
물리치료는 사람이 기능을 회복하고 주변 근육과
구조의 손상을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다
4. 식이 변화
일부 증거는 특정 허브 보충제 또는 식이 변화가
신체가 염증과 싸우는데 도움이 될 수 있음을
시사합니다
그러나 이러한 개입을 평가하는 연구는 결정적
이지 않습니다. 식이 요법을 크게 변경하기 전에
의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다
5. 대체 및 보완 요법
어떤 사람들은 침술, 마사지 치료, 척추 지압 치료,
그리고 다른 형태의 대체 의학으로부터 안도감을
찾습니다
의사는 이러한 치료법과 표준 치료법만을 사용하여
이점을 극대화할 것을 권고할 것이다
관절염 치료법(가정요법)
원인에 관계없이 여러 가지 가정요법이 대부분의
염증 유형에 도움이 될 수 있습니다
1. RICE 요법
Rest(안정), ICE(얼음찜질), Compression(압박),
Elevation(환부 높임)의 첫 글자를 따서 RICE
혹은 RICE 요법이라고 부릅니다
염좌, 타박상, 골절 건파열 등의 증상에 적용할
수 있습니다.
2. 운동
올바른 운동은 기능을 향상시키고 부상을 더 빨리
치료할 수 있습니다. 그러나 단기 및 만성 염증
모두에 대한 안전한 운동 옵션에 대해 의사나
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